0
Your Cart
0
Your Cart

Träningsresa i Dubai

Utforska den magnifika naturen och det pulserande stadslivet i Dubai under en spännande långweekend med fokus på träning, personlig utveckling och återhämtning. Tillsammans med vår erfarna coacher, Marlon Tajik och Christy Triantafyllopulou, kommer du att delta i BJJ, funktionell träning och sparing. Vi kommer även utforska Dubais naturliga skönhet och dynamiska stadsliv. Varje dag börjar med en uppfriskande träningspass, egen tid vid poolen eller stranden, vi kör ett pass även på eftermiddag ,du kan även besöka Dubais många se värdigheter och upptäcka mer av Dubais många se värdigheter.

Marlon och Christy erbjuder också personliga samtal för att hjälpa dig att sätta tydliga träningsmål och guida dig mot en välmående livsstil. Denna resa är perfekt för dig som söker en balanserad mix av aktivitet, avkoppling och personlig utveckling i den vackra och energifyllda moderna staden Dubai. Ge dig själv möjligheten att återvända hem fylld av ny energi, glädje och klarhet över dina hälsomål.

Resans Höjdpunkter

Under denna unika långweekend i Dubai finns det flera höjdpunkter att se fram emot:

  1. Dubai Upptäckt: Ge dig själv tid att utforska det fängslande Dubai med dess imponerande sevärdheter, moderna arkitektur och livliga atmosfär.
  2. Träning med Marlon och Christy: Njut av träningspass och sparing ledda av de kunniga tränaren Marlon och Christy, där du kan uppleva både utmaning och avkoppling under hans ledning.
  3. Mångsidigt Träningsprogram: Upplev ett varierat träningsprogram som inkluderar allt från funktionell träning , sparing , vi kommer även ha möjlighet att träna med klubben Gracies i Dubai och även sparas med de.
  4. Personlig Utveckling: Ta del av korta personliga samtal med Marlon och Christy för att sätta individuella mål och utforska möjligheter till personlig utveckling under resans gång.
  5. Vacker och Rogivande Vandring: Ge dig ut på vandringar i Dubais vackra omgivningar, där du kan njuta av naturens skönhet och samtidigt återhämta dig från stadens livliga tempo.
  6. Weekend För Kortare Resor: Denna långweekend i Dubai är perfekt för dig som söker en kortare resa fylld med aktivitet, avkoppling och möjligheter till personlig utveckling.

Avgångar

5-10 November

Ingår i resan

  • Flygresor tur och retur från Stockholm till Dubai, med inkluderade flygskatter.
  • Transfer till och från flygplatsen i Dubai till ditt hotell.
  • Boende under fem nätter i delat dubbelrum, inklusive frukost varje morgon.
  • En middag (dryck ingår ej) för att smaka på Dubais gastronomi. – En guidad vandring med en läcker lunch inkluderad.

Tillkommer

  • Enkelrumstillägg på 3 990 kr för dem som föredrar enkelrum.
  • Kostnader för aktivitet som ATV safari eller andra aktivitet kan tillkomma.

FAQ

Inför resan är det bra att ha svar på några vanliga frågor.

Vilken fysisk nivå krävs för denna resa?

Alla är välkomna att delta! Träningen kommer att vara huvudsakligen utomhus med fokus på kroppsviktsövningar, vilket gör att både nybörjare och erfarna deltagare kan dra nytta av resan. Yogan kommer att anpassas efter gruppen, men för vandringen rekommenderas en hyfsad grundfysik.

Kan jag åka ensam?

Absolut! Att resa ensam är ett utmärkt sätt att träffa nya människor som delar dina intressen.

Jag vill åka tillsammans med en vän, men vi är på olika nivåer. Kan vi ändå åka tillsammans?

Självklart! Träningen och vandringen kommer att anpassas så att alla kan delta utifrån sina egna förutsättningar.

Vad behöver jag ha med mig?

För träningen behöver du klädombyten och träningsskor. Eftersom det inte finns tvättmöjligheter på hotellet är det bra att ta med tillräckligt med kläder. För vandringen behöver du stabila skor och en liten ryggsäck för vattenflaska och eventuellt badkläder. För avkoppling finns det även pool på hotellet och närhet till havet, så ta med badkläder också.
Pass måste va giltigt minst 6 mån innan avresa .

Hotell

Du kommer att bo på ett femstjärnigt hotell med ett centralt läge vid Marinan eller Palmens stranden i Dubai, vilket ger dig en fantastisk möjlighet att utforska stadens bästa sevärdheter och njuta av dess vackra stränder. Varje morgon kommer du att väckas av doften av en utsökt frukost som ingår i din vistelse, vilket ger dig en perfekt start på dagen. Dessutom kommer du att ha tillgång till hotellets egna pool, där du kan koppla av och njuta av solen i en lugn och avslappnad miljö. Detta ger dig en upplevelse av lyx och bekvämlighet under din vistelse i Dubai, vilket gör din resa ännu mer minnesvärd och avkopplande.

Preliminärt program

Datum: 5-10 November

  • Direktflyg från Arlanda till Dubai flygplats med Emirates (extra avgift kan tillkomma).
  • Transfer från Dubai flygplats till hotellet ingår i priset.

Boende:

  • Femstjärnigt hotell med start från 19 995 kr per person.
  • Frukost ingår i priset, lunch de dagar vi har träning ingår i priset och en middag.

Träningsaktiviteter:

  • Fyra träningsdagar med två pass om dagen.
  • Möjlighet att välja mellan Brazilian Jiu Jitsu-träning med instruktör eller gymträning
med personlig tränare.
  • Tid för avkoppling vid poolen eller på stranden mellan träningspassen.
  • Möjlighet till shopping i Dubais stora köpcentrum eller att koppla av vid poolen på eftermiddagarna.

Sociala aktiviteter:

  • Gemensamma middagar på olika restauranger där du kommer att träffa svenska och
utländska entreprenörer som bor i Dubai.
  • Möjlighet till nätverkande och socialt umgänge med andra deltagare.
  • För de som är intresserade erbjuder Dubai även ett fantastiskt nattliv.

Coacher

Anders Helqvist

Anders Helqvist

Träningscoach

Jag har tränat i hela mitt liv!
– Anders Helqvist

Christie

Christie T.

Träningscoach

Sexfaldig Europamästare, nordisk
mästare och finsk mästare i BJJ.

Marlon Tajik

Träningscoach

Brasiliansk jiu-jitsu-utövare med 10
års erfarenhet på nacken.