Name: Träningsresa i Mallorca - TRAINING TRIP
Availability: InStock

Träningsresa i Mallorca

Följ med oss till höstens träningsvecka på Mallorca, där du får möjlighet att träna under den underbara hösten med våra inspirerande och erfarna coacher Jessica Pap och Anders Helqvist. Mallorca är perfekt för utomhusträning och vandring, och under denna vecka kommer du att få uppleva en mix av allt detta och mer.

Jessica och Anders leder ett brett utbud av träningspass som är både roliga, utmanande och svettiga. Du kan se fram emot gymträning och konditionsträning som tar dig till din gräns, varierande styrkeövningar och löpteknik.

Denna resa ska inspirera och motivera dig till en hållbar livsstil.
Mellan träningspassen finns gott om tid för sol, avkoppling och att njuta av god mat.

Vi garanterar att du kommer att återvända hem fylld med ny energi, lärdomar och minnen för livet. Du kommer också att känna av den härliga träningsvärken som ett bevis på din fysiska och mentala styrka efter en vecka med träning och välmående. Så varför inte ge dig själv denna fantastiska möjlighet att investera i din hälsa och välbefinnande?

Avgångar

24-29 September

Ingår i resan

Flygresor tur och retur från Stockholm till Palma, med inkluderade flygskatter.
Transfer till och från flygplatsen i Palma till ditt hotell.
Boende under fem nätter i delat dubbelrum,, inklusive frukost varje morgon.
Halvpension: frukost och middag exkl. dryck
All träning enligt programmet med våra coacher

Tillkommer

Enkelrumstillägg på 2 300 kr för dem som föredrar enkelrum.
Luncher alla dagar
Middag i Palma.
Eventuell dricks samt dryck till maten tillkommer

FAQ

Inför resan är det bra att ha svar på några vanliga frågor.

Vilken fysisk nivå krävs för denna resa?

Alla är välkomna att delta i denna resa oavsett din nuvarande fysiska nivå. Träningen kommer främst att äga rum utomhus med kroppen som motstånd, vilket gör att både nybörjare och erfarna träningsentusiaster kan dra nytta av veckan på sitt sätt. Med ett brett utbud av träningspass att välja mellan finns det något som passar alla, oavsett om du vill komma igång med träningen eller söker ny inspiration för din befintliga träningsrutin. Så oavsett din erfarenhet eller fysiska förmåga, är du välkommen att ansluta dig till oss och vara med på denna spännande träningsresa!

Kan jag åka ensam?

Absolut! Att resa ensam är ett utmärkt sätt att träffa nya människor som delar dina intressen.

Jag vill åka tillsammans med en vän, men vi är på olika nivåer. Kan vi ändå åka tillsammans?

Självklart! Träningen och vandringen kommer att anpassas så att alla kan delta utifrån sina egna förutsättningar.

Vad behöver jag ha med mig?

Ett par klädombyten för träning, då vi kommer att genomföra flera träningspass varje dag. Tyvärr finns det inga tvättmöjligheter på hotellet, så se till att du har tillräckligt med kläder för hela veckan.
Skor lämpliga för träning är ett måste för att du ska kunna delta i alla träningspass. Se till att dina skor är bekväma och stödjande för att undvika skador.
Eftersom hotellet har en pool och vi har nära till havet, är det en bra idé att ta med både badkläder och en badhandduk för att kunna njuta av avkoppling och simning under din lediga tid.
Vi rekommenderar även att du har med dig din egen vattenflaska för att hålla dig hydrerad under hela resan. Det är viktigt att dricka tillräckligt med vatten, särskilt under träning och vandring.
Genom att se till att du har med dig dessa nödvändigheter kommer du att kunna njuta av varje ögonblick av din träningsresa utan oro för att sakna något viktigt.

Hotell

Du kommer att bo på ett fem- eller fyra-stjärnigt hotell med ett ca läge vid i Palma, ca 45 min restid från flygplatsen.

★★★★-Hotell: från 15 900 kr / person
★★★★★-Hotell från 17 900 kr / person

Preliminärt program

Datum: 24-29 september

Direktflyg från Arlanda till Palma flygplats med ? (extra avgift kan tillkomma).
Transfer från Palma flygplats till hotellet ingår i priset.

Boende:

Fem- eller 4-stjärnigt hotell med start från 15 900 kr / person.
Frukost och lunch ingår i priset.

Träningsaktiviteter:

Fyra träningsdagar med två pass om dagen.
Möjlighet att välja mellan Brazilian Jiu Jitsu-träning med instruktör eller gymträning
med personlig tränare.
Tid för avkoppling vid poolen eller på stranden mellan träningspassen.
Möjlighet till shopping i Palma stora köpcentrum eller att koppla av vid poolen på eftermiddagarna.

Sociala aktiviteter:

Gemensamma middagar på olika restauranger där du kommer att träffa svenska och
utländska entreprenörer som bor i Palma.
Möjlighet till nätverkande och socialt umgänge med andra deltagare.
För de som är intresserade erbjuder Palma även ett fantastiskt nattliv.